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강호동의 부엌 오므라이스 레시피

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

    • 🍚 1인분의 밥
  • 계란

    • 🥚 계란 3개
  • 소스

    • 🥕 중간 크기 당근 1개, 다진 것
    • 🧅 중간 크기 양파 1/2개, 다진 것
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 🧈 버터 30g
    • 🍅 케첩 200ml
    • 🥩 갈은 쇠고기 150g
    • 우스터셔 소스 2/3컵
    • 후추 약간
  • 토핑

    • 돈까스 소스 적당량

단계

1

당근과 양파를 다지고, 다진 마늘, 버터, 케첩, 갈은 쇠고기, 우스터셔 소스, 후추를 준비하세요.

2

팬을 중불로 예열하고 30g의 버터를 녹입니다. 1큰술의 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶으세요.

3

갈은 쇠고기 150g과 약간의 후추를 팬에 넣고 고기가 갈색이 될 때까지 조리합니다.

4

팬에 우스터셔 소스 2/3컵과 케첩 200ml를 넣고 잘 섞어주세요.

5

다진 양파와 당근을 소스에 넣고 채소가 부드러워질 때까지 조리합니다.

6

밥 1인분에 준비한 소스 2-3큰술을 섞고 중불에서 볶아주세요.

7

접시에 밥을 담고 오믈렛을 준비하세요. 계란 3개를 풀어 뜨거운 기름을 두른 팬에 붓고 가볍게 저어가며 반쯤 익힐 때까지 조리하세요.

8

오믈렛을 밥 위에 올리고 돈까스 소스를 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

최고의 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.우스터셔 소스가 없으면 조리법에 설명된 대로 간장과 식초로 대체할 수 있습니다.최고의 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.