귀리 통밀 빠른 빵
비용 $4.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 인분
- $4.5
귀리 통밀 빠른 빵
비용 $4.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 인분
- $4.5
재료
건조 재료
- 귀리 1컵
- 전체 밀가루 1컵
- 베이킹 파우더 2 작은술
- 🧂 소금 ½ 작은술
젖은 재료
- 꿀 1 ½ 큰술
- 식물성 기름 1 큰술
- 🥛 우유 1컵
단계
1
오븐을 450°F(230°C)로 예열하세요.
2
푸드 프로세서나 블렌더를 사용하여 귀리를 굵은 가루로 갈아주세요.
3
큰 볼에 간 귀리, 전체 밀가루, 베이킹 파우더 및 소금을 섞어주세요.
4
다른 볼에 꿀을 식물성 기름에 녹인 후 우유를 넣고 저어주세요.
5
젖은 재료와 건조 재료를 섞어 부드러운 반죽이 형성될 때까지 저어주세요.
6
반죽을 공 모양으로 만들고 약간의 기름을 바른 베이킹 시트에 놓으세요.
7
예열된 오븐에서 약 20분 동안 굽거나, 빵의 바닥을 두드렸을 때 빈 소리가 날 때까지 구워주세요.
영양 성분
1인분당🔥
88
칼로리
- 3g단백질
- 15g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
유제품을 넣지 않은 버전으로 만들려면 우유 대신 두유를 사용하세요.이 빵은 따뜻할 때 버터와 꿀을 곁들여 먹는 것이 가장 맛있습니다.치아씨드나 아마씨드를 추가하면 식감과 영양을 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.