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끈적임 없는 잡채 레시피

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 잡채 재료

    • 200g 당면
    • 🥕 50g 당근
    • 50g 피망
    • 🧅 150g 양파
    • 100g 돼지고기
    • 100g 시금치
    • 🧂 1/2 tsp 구운 소금
    • 1 tsp 참기름
    • 1+1/3 tbsp 포도씨유
    • 약간의 깨
  • 당면 양념 재료

    • 2 tbsp 간장
    • 1.5 컵 물
    • 🧄 1 tbsp 다진 마늘
    • 1 tbsp 포도씨유
    • 1 tbsp 올리고당
  • 시금치 양념 재료

    • 1 단 시금치
    • 1 tbsp 들기름
    • 1 tbsp 들깨가루
    • 1 tsp 참치소스
    • 🧄 1 tsp 다진 마늘
    • 🧂 약간의 구운 소금
  • 돼지고기 양념 재료

    • 100g 돼지고기
    • 1/2 tsp 간장
    • 🧄 1/2 tsp 다진 마늘
    • 1 tsp 요리술
    • 1/2 tsp 참기름
    • 약간의 후추

단계

1

당면을 찬물에 1시간 정도 불려 부드럽게 만듭니다.

2

시금치를 데쳐서 시금치 샐러드처럼 양념합니다.

3

돼지고기에 양념 재료를 넣고 버무린 후 잠시 두세요.

4

양파, 당근, 피망을 가늘게 채썰어 준비합니다.

5

팬에 포도씨유 1 큰 술을 두르고 구운 소금 약간과 양파를 볶아 부드럽게 만듭니다.

6

팬에 포도씨유 1 작은 술을 추가하고 다진 당근과 피망을 볶다가 구운 소금 약간과 물 2 큰 술을 넣어 더 부드럽게 만듭니다.

7

팬에 간장, 물, 다진 마늘, 포도씨유, 올리고당을 섞어 양념장을 만들고 끓입니다.

8

불린 당면을 적당한 길이로 자르고 끓는 양념장에 넣어줍니다.

9

중불에서 당면을 볶으며 양념이 스며들고 국물이 졸아들 때까지 저어줍니다.

10

모든 재료를 살짝 식힌 후 섞어줍니다.

11

모든 재료를 참기름 1 큰 술과 후추 약간으로 섞고 필요하면 간장을 더 추가해 간을 맞춥니다.

12

완성된 잡채 위에 깨를 뿌려 내놓습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 45g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

당면을 찬물에 불리면 끈적이지 않습니다.시금치는 짧게 데쳐서 색깔과 영양소를 유지합니다.돼지고기는 미리 재워두면 더 깊은 맛이 납니다.신선한 채소를 사용하면 질감과 맛이 더 좋아집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.