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오븐 없는 베이컨 계란 빵 레시피

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥓 베이컨 2장
    • 🥚 계란 1개
    • 🍞 빵 1조각, 4등분
    • 🧂 소금 한 꼬집
    • 파슬리 플레이크 1/4 티스푼

단계

1

재료 준비: 베이컨, 계란, 빵, 소금, 파슬리 플레이크.

2

종이컵에 베이컨 조각을 약간 겹치게 배치합니다.

3

베이컨 위에 4등분한 빵 조각을 올립니다.

4

컵에 계란을 깨 넣고 전자레인지에서 폭발하지 않도록 이쑤시개로 노른자를 찔러주세요.

5

계란 위에 소금 한 꼬집을 뿌려 간을 합니다.

6

전자레인지에 3분간 돌려 계란과 베이컨을 익힙니다.

7

1분 30초 후 전자레인지를 잠시 멈추고 파슬리 플레이크를 뿌립니다.

8

완성된 베이컨 계란 빵을 종이컵에서 꺼내 접시에 담습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

식이섬유를 늘리기 위해 통곡물 빵을 사용하세요.후추나 파프리카 같은 추가적인 향신료를 실험해 보세요.더 큰 인분을 원할 경우 더 큰 컵을 사용하고 재료를 두 배로 늘리세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.