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겨자 참치 밥 공

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🌽 옥수수 1캔
    • 🍚 밥 1팩
    • 🐟 참치 1캔
    • 김 3장
    • 🌭 겨자 3큰술
    • 🧅 양파 1/4개, 다진 것

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

밥을 데워서 볼에 담으세요.

3

밥에 참기름을 넣고 잘 섞으세요.

4

참깨를 밥 혼합물에 추가하세요.

5

캔 참치를 섞어주세요.

6

혼합물에 옥수수를 추가하세요.

7

다진 양파를 혼합물에 추가하세요.

8

겨자를 혼합물에 넣고 잘 섞으세요.

9

맛의 균형을 맞추기 위해 소량의 설탕을 추가하세요.

10

간을 한 밥 혼합물을 공 모양으로 만드세요.

11

밥 공을 김가루로 굴리세요.

12

밥 공을 접시에 놓고 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 달콤한 맛을 위해 통조림 옥수수 대신 생옥수수를 사용할 수 있습니다.겨자의 양은 당신의 취향에 따라 조절하세요.이 밥 공은 식사 준비에 아주 좋으며 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.