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버섯밥

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $8

재료

    • 🍚 2컵 불린 쌀
    • 💧 1과 2/3컵 물
  • 채소

    • 🍄 1컵 얇게 썬 버섯
    • 🥕 적은 양의 채 썬 당근
  • 양념

    • 🧂 4큰술 간장
    • 1.5큰술 미림
    • 💧 1큰술 물
    • 1큰술 참기름
    • 🧄 1작은술 다진 마늘
    • 🍬 2/3작은술 설탕
    • 2큰술 다진 부추
    • 🌰 약간의 참깨

단계

1

버섯을 얇게 썰고 당근을 채 썬다. 불린 쌀은 물기를 빼고 준비한다.

2

간장, 미림, 물, 참기름, 다진 마늘, 설탕, 부추, 참깨를 섞어 양념장을 만든다.

3

불린 쌀에 준비한 버섯과 당근을 고르게 섞는다.

4

쌀 혼합물에 물을 1:0.7 비율로 넣는다(쌀 대비 물). 2컵 불린 쌀에 1과 2/3컵의 물을 사용한다.

5

물을 끓을 때까지 강불에서 조리하고, 중불로 낮춘 후 물이 흡수되고 육안으로 보이는 소리가 들릴 때까지 익힌다. 그런 다음 열을 끄고 그대로 두어 잔열로 익힌다.

6

그대로 둔 직후 밥을 바로 풀어주어 덩어리가 생기는 것을 방지한다.

7

향긋하고 영양가 있는 식사를 위해 가벼운 국물과 함께 제공하거나 그대로 즐긴다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 6g
    단백질
  • 45g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡

최상의 향과 맛을 위해 신선한 버섯을 사용하십시오.양념장을 자신의 입맛에 맞게 조절하십시오.균형 잡힌 식사를 위해 맑은 국물과 함께 드십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.