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전자레인지 피자 토스트 / 소시지 빵

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

    • 🍞 빵 1조각
  • 단백질

    • 🌭 소시지 1개, 잘게 다진 것
    • 🥚 계란 1개
  • 채소

    • 🧅 양파 1/4개, 잘게 다진 것
  • 유제품

    • 🥛 우유 1큰술
    • 🧀 피자 치즈 1/4컵
  • 양념

    • 🧂 검은 후추 한 꼬집

단계

1

냉장고에 있는 재료를 준비하세요. 소시지와 양파는 잘게 다져주세요.

2

숟가락으로 빵 중앙을 눌러 그릇 모양을 만드세요. 더 깊게 누를수록 더 많은 속재료를 담을 수 있습니다.

3

잘게 다진 소시지와 양파로 빵 그릇을 채우고 검은 후추를 위에 뿌리세요.

4

계란 1개와 우유 1큰술을 섞어 빵 그릇에 부으세요. 소시지와 치즈에서 충분한 맛이 나므로 소금은 추가하지 마세요.

5

더 많은 풍미를 위해 피자 치즈나 슬라이스 치즈를 위에 올리세요.

6

치즈가 녹고 계란이 익을 때까지 전자레인지에서 90초 동안 가열하세요.

7

서빙하기 전에 케첩을 뿌리세요. 바삭한 식감을 위해 오븐이나 프라이팬 사용을 고려해 보세요.

영양 성분

1인분당

🔥

300

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

남은 빵과 재료를 활용하여 낭비를 최소화하세요.더 건강한 버전을 위해 통곡물 빵과 저지방 치즈를 사용하세요.전자레인지 요리는 바쁜 아침 시간과 에너지를 절약합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.