멕시칸 샐러드
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 인분
- $8
멕시칸 샐러드
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 인분
- $8
재료
주요 재료
- 160g 햄
- 🥚 삶은 계란 3개
- 🍎 사과 반 개
- 🥒 오이 1개
양념
- 마요네즈 4큰술
- 겨자 3큰술
- 시럽 1.5큰술
- 식초 2큰술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
햄을 얇게 썰어 잠시 뜨거운 물에 헹군 후 물기를 제거합니다.
2
삶은 계란을 흰자와 노른자로 분리하고 흰자는 작은 조각으로 잘라줍니다.
3
사과와 오이를 작은 조각으로 다져주세요. 필요시 오이 씨를 제거하여 수분을 줄입니다.
4
드레싱을 만들기 위해 마요네즈, 겨자, 시럽, 식초를 섞습니다. 취향에 따라 식초 양을 조절하세요.
5
모든 다진 재료를 볼에 담아 드레싱과 섞어주세요. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
6
샐러드를 접시에 담고 체에 밭친 노른자를 곱게 뿌려 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
최고의 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.손쉽게 구할 수 있는 야채나 단백질로 샐러드를 커스터마이징 하세요.가장 신선한 맛을 위해 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.