마를렌의 비프 스트로가노프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 6 인분
- $15
마를렌의 비프 스트로가노프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 6 인분
- $15
재료
소고기 & 단백질
- 🥩 2파운드 쇠고기 플랭크 스테이크, 한입 크기로 자른 것
채소
- 2개의 녹색 피망, 씨를 제거하고 다진 것
수프 & 통조림
- 1 (10.5온스) 캔 콘덴스 비프 콘솜므 (예: Campbell's ®)
- 1 (10.5온스) 캔 콘덴스 프렌치 어니언 수프 (예: Campbell's ®)
탄수화물 & 사이드
- 🍜 1 (8온스) 팩 계란 국수
유제품
- 1 (16온스) 용기 사워크림
요리 필수품
- 조리용 스프레이
단계
1
큰 프라이팬에 조리용 스프레이를 뿌리고 중불에서 플랭크 스테이크와 피망을 약 10분간 조리하여 스테이크 조각이 갈색으로 변하기 시작하면 큰 소스팬으로 옮기고 쇠고기 콘솜메와 프렌치 어니언 수프를 넣어 저어준다. 끓기 시작하면 열을 낮추고 냄비를 덮는다. 고기가 부드러워질 때까지 약 1시간 20분 정도 끓인 후 불을 끈다.
2
약간의 소금을 넣은 물을 큰 냄비에 붓고 높은 열로 끓인다. 물이 끓으면 계란 국수를 넣고 다시 끓게 한다. 파스타가 완전히 익을 때까지 가끔씩 저어주면서 뚜껑을 열어 약 5분 정도 삶아준다. 물기를 잘 빼서 싱크대에 설치한 체에 받친다.
3
사워크림을 고기 혼합물에 섞어 잘 결합시키고 삶은 국수 위에 얹어낸다.
영양 성분
1인분당🔥
0
칼로리
- 30g단백질
- 37g탄수화물
- 27g지방
💡 팁
쇠고기가 충분히 부드러워지도록 오랫동안 끓여 텍스처를 최상으로 만들어 주세요.신선한 그린 샐러드를 곁들여 균형 잡힌 식사를 즐기세요.가장 부드러운 질감을 위해 신선한 사워크림을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.