
만두전골 (매운 만두 전골)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 인분
- $15
만두전골 (매운 만두 전골)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 인분
- $15
재료
주 재료
- 만두 8개
- 소시지 1개
- 🧅 대파 1대
- 김치 1/4포션
- 🧅 양파 1/2개
- 붉은 고추 1/2개
- 소고기 육수 350ml
- 멸치 육수 5컵
양념 재료
- 고춧가루 1큰술
- 간장 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 미림 1큰술
- 🍬 설탕 1/2큰술
- 후추 약간
단계
1
모든 재료를 적당한 크기로 잘라 준비합니다.
2
양념 재료를 섞어서 소스를 만들고 고춧가루를 불려둡니다.
3
김치를 냄비 중앙에 두고 만두, 양파, 소시지를 주변에 배치합니다.
4
냄비에 소고기 육수와 멸치 육수를 붓고 양념 소스, 대파, 붉은 고추를 추가합니다.
5
냄비를 센 불에서 끓이다가 중약불로 줄이고 양념 소스를 육수에 잘 저어줍니다.
6
재료가 거의 다 익었을 때 대파 한 줌을 넣고 필요하면 소금으로 간을 조절하세요.
7
뜨거운 상태로 보글보글 끓는 전골을 바로 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 30g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
신선한 김치를 사용하면 더욱 생생한 맛을 낼 수 있습니다.남은 음식은 나중에 다시 데워 먹을 수 있도록 냉장 보관하세요.매운 정도는 고춧가루를 더하거나 적게 넣어 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.