귤 당근 주스
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 인분
- $3.5
귤 당근 주스
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
주스 재료
- 🍊 귤 4개
- 🥕 당근 1개
- 🍯 꿀 24g
- 🧊 얼음 조금
단계
1
귤 4개와 당근 1개를 준비하세요.
2
당근을 깎고 깨끗이 씻어 믹서기에 알맞게 작은 조각으로 자르세요.
3
썰어진 당근을 믹서기에 넣으세요.
4
귤을 깨끗이 씻고 껍질을 벗기세요.
5
껍질을 벗긴 귤을 믹서기에 넣으세요.
6
믹서기에 꿀 24g을 추가하세요.
7
재료가 부드러워질 때까지 믹서기에 갈아주세요.
8
얼음을 조금 추가하고 다시 한번 믹서기에 갈아주세요.
9
컵에 주스를 따르고 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 1g단백질
- 30g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
더 건강한 옵션을 위해 유기농 당근과 귤을 사용하세요.식단 요구 사항에 따라 꿀을 조정하거나 비건 대안으로 메이플 시럽을 사용해 보세요.상쾌한 경험을 위해 차갑게 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.