
한국 간장 양념 닭다리 소풍 요리
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 2 인분
- $15
한국 간장 양념 닭다리 소풍 요리
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 2 인분
- $15
재료
주 재료
- 🍗 800g 닭다리
- 청양고추 2개
- 홍고추 1개
양념
- 참기름 2 큰술
- 간장 3 큰술
- 올리고당 2 큰술
- 굴소스 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 2 큰술
- 요리용 청주 80ml
- 후추 3꼬집
단계
1
닭다리의 불필요한 기름을 제거하고 껍질은 풍미를 위해 남겨둡니다.
2
약한 불에서 팬에 참기름을 데우고, 닭다리를 껍질 쪽이 아래로 가도록 노릇하고 바삭하게 익힙니다.
3
간장, 올리고당, 굴소스, 요리용 청주, 다진 마늘, 후추를 섞어 양념장을 만듭니다.
4
청양고추와 홍고추를 썰어 매운맛을 더합니다.
5
양념장을 중불에서 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
6
익힌 닭다리를 양념장에 넣고 소스가 줄어들고 윤기 나게 될 때까지 계속 조리합니다.
7
슬라이스한 고추와 참깨를 얹어서 서빙하기 전에 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 35g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 식감과 풍미를 위해 신선한 닭다리를 사용하세요.이 요리는 밥과 함께 먹거나 소풍 도시락으로 즐기기에 좋습니다.고추 양을 조절하여 매운 정도를 맞춰보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.