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한국식 겉절이 (신선한 김치)

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 채소

    • 🥬 통배추 1개
    • 부추 100g
  • 양념

    • 참깨 한 꼬집
    • 굵은 고춧가루 80g
    • 건고추 3-4개
    • 🍬 설탕 20g
    • 새우젓 25g
    • 멸치액젓 15g
    • 🍐 배 40g
    • 🧅 양파 60g
    • 🧄 마늘 30g
    • 생강 10g
    • MSG 3g
  • 소금물

    • 🧂 소금 350g
    • 💧 물 4500g
  • 찹쌀풀

    • 찹쌀가루 1 큰술
    • 💧 물 80g

단계

1

배추의 바깥 잎을 다듬고 안쪽만 남겨 길게 썰어 약 2.2kg를 준비합니다.

2

소금과 물을 1:13 비율로 섞어 소금물을 만든 후 배추를 4시간 동안 절입니다.

3

찹쌀가루와 물을 섞어 약한 불에서 저어가며 풀을 만든 후 식힙니다.

4

배, 양파를 적당한 크기로 자르고 마늘, 생강과 함께 믹서기에 넣어 부드럽게 갈아줍니다.

5

모든 양념 재료를 섞어 소스를 만들고 배추가 절이는 동안 실온에 둡니다.

6

절인 배추를 깨끗이 세척하고 물기를 완전히 제거합니다.

7

부추를 5-6cm 길이로 잘라줍니다.

8

배추, 부추, 준비한 양념을 골고루 섞고 참깨를 뿌립니다.

9

김치를 플라스틱 랩으로 덮어 상온에서 4-5시간 숙성시킨 후 냉장 보관합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

50

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 0g
    지방

💡

최상의 식감을 위해 신선한 배추를 사용하세요.고춧가루의 양을 조절하여 매운 정도를 맞춰보세요.공기가 통하지 않는 용기에 보관하면 신선함이 유지됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.