
한국식 돼지갈비찜 (두에지 갈비 찜)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $15
한국식 돼지갈비찜 (두에지 갈비 찜)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 🍖 600g 돼지갈비
채소
- 🥔 중간 크기 감자 1개
- 🥕 작은 당근 1개
- 🧅 양파 반 개
- 🧅 대파 반 줄기
- 🧄 마늘 6쪽
양념
- 간장 6큰술
- 🧂 설탕 2큰술
- 매실액 2큰술
- 옥수수 시럽 2큰술
- 생강 가루 0.3큰술
- 후추 가루 0.3큰술
- 요리술 2큰술
- 참깨 1큰술
- 참기름 2큰술
- 물 1.5컵
단계
1
돼지갈비를 물에 1시간 정도 담가 핏물과 잡내를 제거하세요.
2
감자와 당근을 2-3cm 크기로 자르고 모서리를 둥글게 다듬으며 양파도 비슷한 크기로 썰어주세요.
3
대파와 마늘을 잘게 다지고 재료 준비를 합니다. 불린 돼지갈비를 꺼내 작은 칼집을 넣어 양념이 잘 배게 해주세요.
4
다진 마늘, 대파, 간장, 설탕, 매실액, 옥수수 시럽, 요리술, 생강 가루, 후추, 참기름을 볼에 섞어 갈비에 골고루 발라 30분간 재워주세요.
5
양념한 갈비, 감자, 당근을 냄비에 넣고 물 1.5컵을 추가합니다. 뚜껑을 열고 센 불에서 5분, 중불로 5분간 저어가며 끓여주세요.
6
냄비를 덮고 약불에서 15분간 끓인 후, 양파를 넣고 뚜껑을 열고 중불에서 5분간 저어가며 조리하세요.
7
불을 끄고 냄비를 덮은 상태로 5분간 그대로 두었다가 깨끗한 접시에 담고 참깨를 뿌려 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
600
칼로리
- 40g단백질
- 50g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 돼지갈비를 사용하세요.설탕과 간장의 양은 개인의 취향에 따라 단맛과 짠맛을 조절하세요.완전한 한 끼를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.