
콩나물 불고기
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
콩나물 불고기
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
재료
야채
- 200g 콩나물
- 🍄 1줌 양송이버섯
- 🧅 1/2개 양파
- 10장 깻잎
- 1대 파
고기
- 300g 삼겹살 또는 불고기용 고기
양념
- 1/2컵 고춧가루
- 1/2컵 간장
- 1/2컵 고추장
- 🍬 1/2컵 설탕
- 1/2컵 미림
- 🧄 1/2컵 다진 마늘
단계
1
콩나물을 넓은 프라이팬에 골고루 펼쳐 놓으세요.
2
콩나물 위에 잘게 썬 파를 추가하세요.
3
양파를 두껍게 썰어 질감을 위해 버섯과 함께 추가하세요.
4
삼겹살 또는 불고기용 고기를 추가하고 깻잎을 썬 후 팬에 뿌려주세요.
5
고춧가루, 간장, 고추장, 설탕, 미림, 다진 마늘을 같은 비율로 섞어 소스를 준비하세요. 소스를 팬에 추가하세요.
6
콩나물에서 나오는 수분에 의존하여 물을 추가하지 않고 조리하세요.
7
요리가 잘 익고 풍미가 가득할 때까지 끓여주세요. 따뜻하게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
최상의 식감을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.고춧가루나 고추장을 줄여 매운 정도를 조절하세요.남은 음식은 냉장고에 보관했다가 빠른 식사를 위해 재가열할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.