김치 참치 볶음 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
김치 참치 볶음 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥬 1컵 다진 김치
- 🐟 참치 1캔, 물기 제거
양념
- 🌰 참깨 1작은술
- 참기름 1큰술
단계
1
주방 가위를 사용하여 김치를 작은 조각으로 자릅니다.
2
프라이팬을 중불로 예열하고 다진 김치를 넣습니다.
3
물기를 제거한 참치를 팬에 추가하고 김치와 잘 섞어줍니다.
4
중불에서 색깔이 변하고 혼합물이 잘 섞일 때까지 계속 볶아줍니다.
5
볶음을 밥 위에 올리고 참깨로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
상큼한 맛을 위해 신선하게 발효된 김치를 사용하세요.완전한 식사로 즐기려면 찐밥과 함께 드세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.