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김치 마늘 볶음밥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍚 1공기의 흑미
    • 🥚 2개의 계란
    • 2팩의 김치
    • 🧄 마늘 15쪽
  • 양념

    • 굴소스 1작은술
    • 들깨기름 1큰술
    • 참깨 1작은술
    • 🧂 간장 1작은술
    • 고추장(한국 고추가루) 1작은술

단계

1

김치를 작은 조각으로 썬다.

2

마늘을 얇게 썰고 기름에 노릇노릇해질 때까지 튀긴 후 종이 타월 위에 건져 물기를 제거한다.

3

계란을 풀어 팬에 스크램블한 후 따로 둔다.

4

팬에 들깨기름을 데워 다진 김치를 넣고 볶는다. 간장과 고춧가루를 추가하고 계속 볶는다.

5

흑미를 팬에 넣고 잘 섞는다. 굴소스를 넣고 다시 한 번 섞는다. 그런 다음 스크램블한 계란을 넣고 섞는다.

6

참깨를 뿌리고 볶음밥을 그릇에 담아 튀긴 마늘 조각으로 장식하라.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 60g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

볶음밥의 더 좋은 식감을 위해 남은 밥을 사용하라.들깨기름이 없으면 참기름으로 대체할 수 있다.튀긴 마늘은 바삭한 식감과 향긋한 풍미를 더한다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.