
육즙이 풍부한 다진 스테이크
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $12
육즙이 풍부한 다진 스테이크
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $12
재료
주 재료
- 🥩 200g 쇠고기
- 🧅 1/2 양파
- 1/4 빨간 피망
- 1/4 노란 피망
- 🧄 마늘 3쪽
- 🥬 시금치 3대
양념 재료
- 🧈 버터 2큰술
- 🧂 후추 한 꼬집
- 굴소스 1큰술
- 🍅 케첩 1큰술
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
쇠고기를 종이 타월로 물기를 제거하고, 큐브 모양으로 자른 후 올리브 오일과 소금으로 양념합니다. 양파와 피망을 적당한 크기로 준비합니다.
2
팬을 가열하고 버터를 녹입니다. 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.
3
양념한 쇠고기를 팬에 넣고 고온에서 볶습니다.
4
준비된 야채를 넣고 약 1분 동안 볶습니다.
5
굴소스, 케첩, 후추를 넣고 골고루 섞어줍니다.
6
시금치를 넣고 잎이 시들 때까지 짧게 볶습니다.
7
육즙이 풍부한 다진 스테이크와 야채를 함께 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 야채를 사용하세요.쇠고기를 제대로 굽기 위해서는 높은 열이 필수입니다.개인의 취향에 따라 소스의 양을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.