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육즙이 풍부한 다진 스테이크

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $12

재료

  • 주 재료

    • 🥩 200g 쇠고기
    • 🧅 1/2 양파
    • 1/4 빨간 피망
    • 1/4 노란 피망
    • 🧄 마늘 3쪽
    • 🥬 시금치 3대
  • 양념 재료

    • 🧈 버터 2큰술
    • 🧂 후추 한 꼬집
    • 굴소스 1큰술
    • 🍅 케첩 1큰술
    • 올리브 오일 1큰술

단계

1

쇠고기를 종이 타월로 물기를 제거하고, 큐브 모양으로 자른 후 올리브 오일과 소금으로 양념합니다. 양파와 피망을 적당한 크기로 준비합니다.

2

팬을 가열하고 버터를 녹입니다. 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

3

양념한 쇠고기를 팬에 넣고 고온에서 볶습니다.

4

준비된 야채를 넣고 약 1분 동안 볶습니다.

5

굴소스, 케첩, 후추를 넣고 골고루 섞어줍니다.

6

시금치를 넣고 잎이 시들 때까지 짧게 볶습니다.

7

육즙이 풍부한 다진 스테이크와 야채를 함께 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 25g
    지방

💡

더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 야채를 사용하세요.쇠고기를 제대로 굽기 위해서는 높은 열이 필수입니다.개인의 취향에 따라 소스의 양을 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.