제리크 로스트 칠면조 – 제크 스파이스 추수감사절 칠면조
비용 $45, 절약하다 $30
출처: Recommended by CookGo
- 210 Min
- 8 인분
- $45
제리크 로스트 칠면조 – 제크 스파이스 추수감사절 칠면조
비용 $45, 절약하다 $30
출처: Recommended by CookGo
- 210 Min
- 8 인분
- $45
재료
마리네이드
- 🧅 다진 노란 양파 ½ 컵
- 녹색 양파 ¼ 컵, 썰기
- 🧄 마늘 6쪽, 대략적으로 다지기
- 2개의 하바네로 고추, 씨를 제거하고 다지기
- 신선한 타임 잎 1 큰술
- 말린 타임 2 작은 술
- 🧂 코셔 소금 1 큰술
- 방금 간 검은 후추 1 작은 술
- 올스파이스 가루 1 작은 술
- 시나몬 ½ 작은 술
- 커민 ½ 작은 술
- 방금 간 육두구 ½ 작은 술
- 🍋 라임 2개, 즙을 짜기
- 간장 3 큰술
- 가당 갈색 설탕 2 큰술
- 식물성 기름 2 큰술
칠면조와 추가 시즈닝
- 뼈 없는 칠면조 가슴살 3½ 파운드
- 🧅 큰 노란 양파 1개, 썰기
- 🧂 취향에 따라 코셔 소금
- 🍋 라임 1개, 조각으로 자르기 (선택사항)
단계
모든 재료를 준비하세요.
믹서기 또는 핸드블렌더를 사용하는 경우 큰 컵에 주사위 모양으로 썬 양파, 청양파, 마늘, 하바네로 고추, 신선한 타임과 말린 타임, 코셔 소금, 후추, 올스파이스, 시나몬, 커민, 육두구를 넣으세요. 라임즙, 간장, 갈색 설탕, 식물성 기름을 추가하세요. 부드러워질 때까지 혼합하세요.
칠면조 가슴살을 큰 볼에 넣고 펴서 열어두고, 칠면조 위에 마리네이드를 모두 붓습니다. 칠면조 가슴살을 뒤집고 던져서 마리네이드가 고르게 덮이도록 합니다. 칠면조 위에 플라스틱 랩을 덮고 최소 4시간에서 최대 12시간 동안 냉장고에서 재워둡니다.
오븐을 450°F(230°C)로 예열하세요. 칠면조를 로스트팬으로 옮기고 요리용 실로 묶어주세요. 칠면조 아래 및 주변에 얇게 썬 양파를 추가하세요. 소금으로 간을 맞춥니다.
예열된 오븐에서 칠면조를 30분 동안 굽습니다. 온도를 300°F(150°C)로 낮추고 순간온도계를 중심에 삽입했을 때 최소 145°F(63°C)를 나타낼 때까지 약 1시간 15분 더 굽습니다.
약하게 호일로 덮고 약 20분간 쉬게 하세요. 실을 자르고 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
316
칼로리
- 48g단백질
- 9g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 칠면조를 밤새 재워두세요.칠면조가 완벽하게 익었는지 확인하기 위해 순간온도계를 사용하세요.신선함과 상큼한 맛을 더하기 위해 라임 조각과 함께 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.