일본식 타마고 산도
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $6
일본식 타마고 산도
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $6
재료
빵
- 🍞 흰 빵 4조각
달걀
- 🥚 삶은 달걀 3개
조미료
- 🧂 일본 마요네즈 2큰술
- 머스터드 1작은술
양념
- 🧂 소금 1/4작은술
- 후추 1/4작은술
단계
1
삶은 달걀의 껍질을 벗기고 그릇에 넣어 곱게 으깨주세요.
2
달걀에 일본 마요네즈, 머스터드, 소금, 후추를 섞어주세요.
3
달걀 믹스를 빵 두 조각 위에 고르게 펴 발라주세요.
4
나머지 빵 조각을 위에 올리고 부드럽게 눌러준 뒤 반 또는 네 조각으로 잘라주세요.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 12g단백질
- 40g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
전통적인 프레젠테이션을 위해 테두리가 없는 빵을 사용하세요.샌드위치를 랩으로 감싸 점심 도시락용으로 신선하게 유지하세요.더 풍미를 내고 싶다면 딜이나 채소를 달걀 속에 추가해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.