
일본식 돼지고기 덮밥 (부타동)
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
일본식 돼지고기 덮밥 (부타동)
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
주 재료
- 🍖 300g 삼겹살
- 🧅 5g 파
- 🍚 2인분의 밥
부타동 소스
- 2큰술 사케
- 2큰술 미린
- 3큰술 간장
- 🧂 1큰술 설탕
- 🧄 6g 다진 마늘
- 3g 다진 생강
단계
1
작은 냄비를 준비하고 사케와 미린을 알코올이 날아가도록 가열하세요.
2
간장, 설탕, 다진 마늘, 생강을 냄비에 넣고 약불에서 5분간 끓여 소스가 약 4큰술 정도로 줄어들 때까지 졸입니다.
3
삼겹살을 원하는 크기로 자릅니다. 미리 약간 얼려두면 더 쉽게 자를 수 있습니다.
4
팬을 달구고 삼겹살을 노릇노릇해질 때까지 조리합니다. 육질이 부드러운 상태를 유지하려면 과조리하지 마세요.
5
종이 타월로 팬을 닦아 기름기를 제거합니다. 준비된 소스의 절반을 팬에 붓고 입맛에 맞게 양을 조절하세요.
6
소스에 삼겹살을 저온에서 졸이며 가끔씩 뒤집어 고루 코팅되도록 합니다. 선택적으로 토치를 사용하여 스모키한 풍미를 더할 수 있습니다.
7
따뜻한 밥을 그릇에 담고 남은 소스를 위에 뿌립니다.
8
삼겹살 조각을 밥 위에 올려 플레이팅하세요. 선택적으로 계란과 쪽파로 장식할 수 있습니다.
영양 성분
1인분당🔥
650
칼로리
- 30g단백질
- 50g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
소스 재료로 신선한 재료를 사용하면 풍미가 더욱 좋아집니다.설탕의 양을 조절하여 소스의 단맛을 조절하세요.요리의 깊이 있는 맛을 위해 와사비와 간장을 곁들이세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.