홈메이드 한국식 쇠고기 패티 (떡갈비)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
홈메이드 한국식 쇠고기 패티 (떡갈비)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
고기
- 🍖 500g 다진 쇠고기
양념
- 🧂 간장 2 작은술
- 🍬 설탕 2 작은술
- 참기름 1 작은술
- 🧄 다진 마늘 1 작은술
- 후추 1/2 작은술
채소
- 🧅 양파 1개, 잘게 다져서
단계
1
다진 쇠고기에 설탕, 참기름, 다진 마늘, 후추, 간장을 볼에 섞어주세요.
2
잘게 다진 양파를 추가하고 잘 반죽해 모든 재료가 골고루 섞이도록 합니다.
3
원하는 크기와 두께로 패티를 만들어주세요.
4
프라이팬에 약간의 기름을 두르고 패티를 올려주세요.
5
패티를 뒤집어서 양쪽이 황금빛으로 노릇해지고 완전히 익을 때까지 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
완전한 한식으로 즐기려면 밥과 김치와 함께 드세요.패티는 미리 만들어 냉장고에서 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.더 건강한 선택을 위해 살코기 다진 쇠고기를 사용하고 설탕을 줄여보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.