글라세 당근
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
글라세 당근
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥕 중간 크기 당근 2개
조미료
- 🧈 버터 큰술 1
- 🧂 설탕 작은술 1
- 🧂 소금 한 꼬집
- 💧 물 1/2컵
단계
1
당근의 껍질을 벗기고 약 5cm 길이의 스틱 모양으로 자른다.
2
냄비에 물을 붓고 설탕, 소금, 버터를 넣어 중불로 데운다.
3
당근을 넣고 뚜껑을 닫은 후, 수분이 거의 다 없어질 때까지 졸인다.
4
마무리로 전체를 가볍게 섞어 그릇에 담아 완성.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 1g단백질
- 10g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
당근을 싫어하는 아이들에게도 딱 맞는 달콤한 맛.식혀 냉장 보관하면 차가운 반찬으로도 활용 가능.허브나 레몬즙을 추가하면 풍미가 업!
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.