
마늘 순 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 1 인분
- $5
마늘 순 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 1 인분
- $5
재료
채소
- 다진 마늘 순 30g
- 다진 빨간 파프리카 20g
주재료
- 🍚 밥 1컵 (익힌 것)
- 🥚 계란 1개
- 굴 소스 1/2 큰술
- 참깨 1/2 큰술
- 참기름 1/2 큰술
- 식용유 2 큰술
단계
1
재료 준비: 마늘 순과 빨간 파프리카를 썬다.
2
팬에 식용유 2 큰술을 두르고 마늘 순이 향기날 때까지 볶는다.
3
썰어둔 빨간 파프리카를 팬에 넣고 부드러워질 때까지 볶는다.
4
익힌 밥 1컵을 넣고 밥이 골고루 섞이고 따뜻해질 때까지 볶는다.
5
밥 혼합물을 팬의 한쪽으로 밀어두고 반대편에서 계란 1개를 스크램블한다.
6
스크램블한 계란을 밥과 채소에 섞는다.
7
굴 소스 1/2 큰술로 간하고 잘 섞는다.
8
참깨 1/2 큰술과 참기름 1/2 큰술을 넣고 골고루 섞는다.
9
볶음밥을 접시에 담고 플레이팅을 위해 모양을 잡는다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 12g단백질
- 55g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최상의 풍미를 위해 신선한 마늘 순을 사용하라.밥은 볶기 전에 따뜻하게 해서 뭉치는 것을 방지하라.균형 잡힌 식사를 위해 김치나 피클과 함께 제공하라.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.