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간장 조림 마늘

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 필수 재료

    • 🧄 마늘 20쪽
    • 식용유 5컵
    • 검은 깨 1/2 큰술
  • 조림 재료

    • 옥수수 시럽 3 큰술
    • 미린 1 큰술
    • 간장 2 큰술

단계

1

마늘을 반으로 자르고 전분을 제거하기 위해 찬물에 헹구세요.

2

팬에 기름을 데우고 마늘이 황금빛이 될 때까지 튀겨주세요.

3

조림 재료를 팬에 넣고 끓인 다음 튀긴 마늘을 추가하세요.

4

광택이 나고 잘 코팅될 때까지 조리다가, 서빙하기 전에 검은 깨를 뿌리세요.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

더 향긋한 맛을 위해 신선한 마늘을 사용하세요.옥수수 시럽의 양을 조절하여 단맛을 조정하세요.완전한 한 끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.