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프리토 치킨 캐서롤

비용 $15, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 8 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 1 큰술의 무염 버터
    • 🧅 다진 작은 양파 1개
    • 🍗 4컵의 조리된 닭가슴살 큐브
    • 1캔(15.25온스)의 검은콩, 헹궈서 물기 제거
    • 🌽 1캔(15.2온스)의 옥수수, 물기 제거
    • 1캔(10.5온스)의 크림 오브 치킨 수프
    • 🍅 다진 토마토와 청양고추 1캔(10온스)(예: RO*TEL®), 국물 포함
    • 1캔(4온스)의 다진 청양고추
    • 🧀 크림치즈 1팩(4온스)
    • 다진 신선한 고수 ⅓컵
    • 🧀 체다치즈 2컵
    • 칠리 앤 치즈 맛 옥수수칩 1봉지(10온스)(예: Fritos® Chili Cheese® Corn Chips)

단계

1

오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요.

2

중불로 가열된 큰 소스팬에 버터를 녹입니다. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 약 5분간 요리하세요.

3

닭고기, 콩, 옥수수, 크림 오브 치킨 스프, 토마토와 청양고추(국물 포함), 청양고추, 크림치즈, 고수를 추가합니다. 크림치즈가 녹을 때까지 약 5분간 요리하세요.

4

9x13 인치 직사각형 캐서롤 접시 바닥에 칩 1/3을 펼칩니다. 닭고기 혼합물 1/2을 위에 올리고 그 위에 체다치즈 1/3을 올립니다. 같은 작업을 반복하고 두번째 층 위에 남은 칩 1/3과 체다치즈 1/3을 올립니다.

5

치즈가 녹아서 살짝 갈색이 될 때까지 예열된 오븐에서 약 30분간 굽습니다.

6

오븐에서 꺼내 덮고 잘라내기 전에 30분간 놔두어 응결되게 합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 25g
    지방

💡 팁

더 매운 버전을 원한다면 할라피뇨 맛 칩을 사용하거나 다진 고추를 더 추가하세요.베이킹 후 캐서롤을 잠시 쉬게 하면 사각형으로 자르기 쉽습니다.추가적인 풍미를 위해 살사, 사워크림, 다진 고수와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.