CookGo
recipe image

어묵잡채

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $10

재료

  • 국수

    • 유리 국수 한 줌
  • 채소

    • 🧅 대파 1대
  • 어묵

    • 어묵 2장
  • 대파 양념

    • 🧂 소금 2꼬집
    • 적당량의 카놀라유
  • 어묵 양념

    • 굴 소스 1/2 큰술
    • 올리고당 1/2 큰술
    • 적당량의 카놀라유
  • 국수 양념

    • 🧂 간장 3 큰술
    • 들깨 기름 2 큰술
    • 올리고당 1/2 큰술
    • 참깨 약간
    • 검은 후추 약간

단계

1

어묵을 얇게 썬다.

2

대파를 얇게 썬다.

3

팬에 대파, 소금 2꼬집, 그리고 카놀라유를 넣고 볶아 향을 낸다.

4

같은 팬에 어묵, 굴 소스 1/2 큰술, 올리고당 1/2 큰술, 카놀라유를 넣고 잘 섞이도록 볶는다.

5

유리 국수를 삶아 찬물로 깨끗이 헹구고 물기를 뺀다.

6

그릇에 국수를 담고 간장을 포함한 양념 재료 (간장, 들깨 기름, 올리고당, 참깨, 검은 후추)를 추가한다.

7

양념과 국수를 잘 섞는다.

8

준비된 대파와 어묵을 국수에 넣는다.

9

모든 것을 섞어서 서빙한다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

들깨 기름이 없으면 참기름으로 대체할 수 있다.당근이나 피망 같은 다른 채소를 추가하여 영양을 더할 수 있다.이 요리는 따뜻하게 또는 실온에서 제공할 수 있다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.