팽이버섯 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
팽이버섯 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍄 팽이버섯 1팩
- 🥚 계란 2개
- 조금의 식용유
양념
- 🧂 소금 0.4 작은술
- 후추 5번 뿌림
단계
1
팽이버섯을 1cm 크기로 자릅니다.
2
그릇에 계란, 소금, 후추를 섞어줍니다.
3
팽이버섯을 계란 혼합물과 섞어줍니다.
4
팬에 식용유를 데우고 혼합물을 조금씩 팬에 놓습니다.
5
양쪽이 노릇해지고 완전히 익을 때까지 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 5g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 딥 소스와 함께 제공하세요.최소한의 기름 사용을 위해 논스틱 팬을 사용하세요.빠른 반찬이나 간식으로 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.