
달걀을 채운 프렌치 토스트
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $5
달걀을 채운 프렌치 토스트
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍞 빵 2조각
- 🥚 계란 2개
- 🧀 치즈 1조각
양념
- 🍓 딸기잼 1큰술
- 식용유 1큰술
단계
1
빵 한 조각의 한쪽을 정사각형 모양으로 자릅니다.
2
구멍이 있는 빵을 예열된 팬에 놓고 구멍에 계란을 깨트립니다.
3
계란이 반쯤 익으면 빵의 정사각형 조각으로 덮고 뒤집어서 다른 쪽을 조리합니다.
4
다른 빵 조각에 딸기잼을 바르고 치즈 조각을 올립니다.
5
잼과 치즈가 발린 빵과 계란이 든 빵을 합칩니다.
6
합쳐진 샌드위치를 계란물에 담가 골고루 코팅합니다.
7
팬에서 샌드위치를 중~저온에서 양쪽이 노릇해질 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 30g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 식감을 위해 신선한 빵을 사용하세요.다양한 잼이나 스프레드로 실험해보세요.완벽한 한 끼를 위해 신선한 과일을 곁들여 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.