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계란과 게맛살 볶음밥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 게맛살 2-3개
    • 🧅 다진 파 1/2대
    • 🥚 계란 1개
    • 굴소스 1큰술

단계

1

파를 다지고 게맛살을 작은 조각으로 찢어주세요.

2

볼에 계란을 골고루 풀어주세요.

3

팬에 기름을 데워 약불에서 계란을 스크램블해주세요.

4

팬에 다진 파를 넣고 중불에서 볶아주세요.

5

불을 끄고 밥을 팬에 넣은 후 기름이 골고루 묻도록 잘 섞어주세요.

6

불을 다시 켜고 밥을 잠시 볶다가 게맛살 조각을 넣고 30초간 조리해주세요.

7

굴소스 1큰술을 넣고 1분간 잘 섞어주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 45g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

볶음밥의 식감을 좋게 하기 위해 전날 밥을 사용하세요.게맛살 대신 새우나 두부로 바꿔서 다양하게 즐기실 수 있습니다.풍미를 더하기 위해 후추나 고춧가루를 조금 추가하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.