
초보자를 위한 쉬운 오므라이스
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 인분
- $8
초보자를 위한 쉬운 오므라이스
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 🍚 2공기의 밥
- 🥒 3-4cm로 썬 애호박
- 🌽 2큰술의 옥수수
- 100g의 다진 햄
- 🥚 4개의 달걀
- 🧅 1/2개의 다진 양파
- 🍄 100g의 다진 버섯
양념류
- 🧄 1/2큰술의 다진 마늘
- 1큰술의 굴 소스
- 🍅 2큰술의 케첩
- 약간의 후추
- 3큰술의 식용유
단계
1
모든 재료를 준비합니다: 애호박, 양파, 햄, 버섯을 다지고 마늘을 다집니다.
2
와옥에 식용유를 데우고 마늘을 볶아 향을 내세요.
3
다진 채소(애호박, 양파, 버섯)를 넣고 부드러워질 때까지 볶으세요.
4
옥수수와 다진 햄을 넣고 후추로 간을 한 다음 햄이 익을 때까지 볶으세요.
5
밥과 굴 소스를 넣고 고르게 섞이고 따뜻해질 때까지 볶으세요.
6
별도의 팬에서 달걀 2개를 풀어 얇은 오믈렛을 만든 다음 볶은 밥을 올립니다.
7
오믈렛을 반으로 접어 밥을 감싸고 접시에 옮깁니다.
8
케첩으로 장식하고 따뜻하게 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 18g단백질
- 55g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
볶음밥에는 남은 밥을 사용하면 식감이 더 좋아집니다.좋아하는 채소나 단백질로 필링을 커스터마이즈하세요.균형 잡힌 식사를 위해 샐러드를 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.