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초보자를 위한 쉬운 오므라이스

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 3 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 🍚 2공기의 밥
    • 🥒 3-4cm로 썬 애호박
    • 🌽 2큰술의 옥수수
    • 100g의 다진 햄
    • 🥚 4개의 달걀
    • 🧅 1/2개의 다진 양파
    • 🍄 100g의 다진 버섯
  • 양념류

    • 🧄 1/2큰술의 다진 마늘
    • 1큰술의 굴 소스
    • 🍅 2큰술의 케첩
    • 약간의 후추
    • 3큰술의 식용유

단계

1

모든 재료를 준비합니다: 애호박, 양파, 햄, 버섯을 다지고 마늘을 다집니다.

2

와옥에 식용유를 데우고 마늘을 볶아 향을 내세요.

3

다진 채소(애호박, 양파, 버섯)를 넣고 부드러워질 때까지 볶으세요.

4

옥수수와 다진 햄을 넣고 후추로 간을 한 다음 햄이 익을 때까지 볶으세요.

5

밥과 굴 소스를 넣고 고르게 섞이고 따뜻해질 때까지 볶으세요.

6

별도의 팬에서 달걀 2개를 풀어 얇은 오믈렛을 만든 다음 볶은 밥을 올립니다.

7

오믈렛을 반으로 접어 밥을 감싸고 접시에 옮깁니다.

8

케첩으로 장식하고 따뜻하게 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 18g
    단백질
  • 55g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

볶음밥에는 남은 밥을 사용하면 식감이 더 좋아집니다.좋아하는 채소나 단백질로 필링을 커스터마이즈하세요.균형 잡힌 식사를 위해 샐러드를 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.