쉬운 BBQ 구운 콩
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 135 Min
- 6 인분
- $10
쉬운 BBQ 구운 콩
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 135 Min
- 6 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🥫 2 (16온스) 캔 돼지고기와 콩
- ¾ 컵 황설탕
- 🍅 ¼ 컵 케첩
- ¼ 컵 바비큐 소스
- 🥓 4조각의 베이컨, 1/2인치 크기로 잘라서
- 1 티스푼 건조 머스타드
조리 필수품
- 조리용 스프레이
단계
1
오븐을 섭씨 165도(화씨 325도)로 예열하세요. 조리용 스프레이를 뿌려 9인치 베이킹 접시를 준비합니다.
2
준비된 베이킹 접시에 돼지고기와 콩, 황설탕, 케첩, 바비큐 소스, 베이컨, 그리고 건조 머스타드를 함께 저어줍니다.
3
베이컨 기름이 콩 혼합물 전체에 스며들 때까지 약 2시간 15분 정도 오븐에서 굽습니다. 대략 20분마다 저어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 10g단백질
- 56g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
개인의 취향에 맞는 바비큐 소스를 선택하세요. 스모키하거나 달콤한 맛 등.구울 때 콩을 가끔씩 저어주면 골고루 익을 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있으며, 더 오래 보관하려면 냉동해 두세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.