돼지 불고기 (한국식 돼지고기 불고기)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 2 인분
- $15
돼지 불고기 (한국식 돼지고기 불고기)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 🐖 400g 돼지 어깨살
채소
- 🧅 1/2 양파
양념
- 5 큰술 간장
- 🧂 1 큰술 설탕
- 2 큰술 매실 추출물
- 2 큰술 다진 파
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 0.5 큰술 참기름
- 약간의 후추
- 약간의 참깨
단계
1
돼지 어깨살을 모든 양념 재료와 섞어 잘 주무르고, 양파를 넣고 가볍게 섞은 다음 30분에서 1시간 동안 재워주세요.
2
팬을 중불로 예열하고 저온에서 재운 돼지고기를 완전히 익을 때까지 조리하세요.
3
참깨를 뿌리고 몇 분 더 볶아서 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
완전한 한 끼로 즐기기 위해 밥이나 상추쌈과 함께 드세요.매실 추출물을 구할 수 없으면 꿀이나 설탕으로 대체 가능합니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.