두반장 돼지고기 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $5
두반장 돼지고기 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🐖 100g 돼지고기
- 🧄 마늘 3쪽
- 🥬 양배추 30g
- 🧅 대파 1대
- 식용유 2큰술
- 🍚 밥 200g
양념
- 두반장 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 간장 1/2큰술
- 🍬 설탕 1/2큰술
- 고추가루 1/2큰술
- 미림 1큰술
- 후추 약간
단계
1
돼지고기를 한입 크기로 자릅니다.
2
마늘을 얇게 썰어주세요.
3
양배추를 사각형 모양으로 자릅니다.
4
대파를 잘게 썰어주세요.
5
미림, 두반장, 다진 마늘, 간장, 설탕, 고추가루, 후추를 섞어서 양념 소스를 만듭니다.
6
프라이팬에 식용유를 데워 마늘을 볶습니다.
7
돼지고기를 팬에 넣고 익을 때까지 볶아줍니다.
8
양배추와 대파를 팬에 넣고 볶아줍니다.
9
양념 소스를 팬에 붓고 골고루 섞이도록 볶아줍니다.
10
그릇에 밥을 담고 볶은 돼지고기와 채소를 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.두반장이 없으면 다른 매운 고추 양념으로 대체할 수 있습니다.개인의 취향에 맞게 양념을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.