돌미나리 오이 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
돌미나리 오이 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 돌미나리 1줌
- 🧅 양파 1/2개
- 🥒 오이 1/2개
양념
- 고추가루 2큰술
- 매실액 1큰술
- 멸치액젓 1큰술
- 🍬 설탕 2큰술
- 식초 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 참깨 1작은술
단계
1
돌미나리를 깨끗이 씻어 한입 크기로 자릅니다.
2
양파 1/2개와 오이 1/2개를 얇게 썹니다.
3
볼에 돌미나리, 양파, 오이, 다진 마늘, 고추가루, 멸치액젓, 매실액, 참깨, 설탕, 식초를 넣고 섞어줍니다.
4
재료가 골고루 묻도록 살짝 섞어줍니다.
5
돌미나리 오이 샐러드를 즉시 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 20g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
매실액 대신 꿀이나 메이플 시럽을 사용하여 다른 맛을 즐길 수 있습니다.매운 정도에 따라 고추가루의 양을 조절하세요.이 샐러드는 구운 고기나 밥 요리와 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.