
등촌 샤부샤부
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $25
등촌 샤부샤부
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $25
재료
주 재료
- 🥩 샤부샤부용 얇게 썬 소고기 500g
- 미나리 1단
- 🍄 굴버섯 200g
- 🧅 얇게 썬 양파 1개
육수 재료
- 💧 물 2리터
- 슬라이스한 무 1/4개
- 🧅 슬라이스한 양파 1/2개
- 대파 1대
- 붉은 고추 2개
- 초록 고추 2개
- 말린 다시마 5-6조각
- 말린 멸치 1/2줌
양념 재료
- 고춧가루 3큰술
- 고추장(한국 고추 페이스트) 1큰술
- 간장 2큰술
- 🧄 다진 마늘 2큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 검은 후추 1/2작은술
- 다진 초록 고추 2큰술
볶음밥 재료
- 🍚 밥 1컵
- 🥚 계란 2개
- 🥕 다진 당근 1큰술
- 다진 부추 1큰술
- 🧂 소금 한 꼬집
단계
1
무, 양파, 대파, 붉은 고추, 초록 고추, 다시마, 멸치를 물과 함께 끓여 육수를 준비하고 30분 동안 끓입니다. 고형물은 걸러내고 버립니다.
2
고춧가루, 고추장, 간장, 다진 마늘, 소금, 검은 후추, 다진 초록 고추를 섞어 양념장을 만듭니다.
3
야채 준비: 양파는 슬라이스하고 미나리는 썰며, 굴버섯은 한입 크기로 찢습니다.
4
육수에 양념장 2-3큰술을 넣고, 버섯, 미나리, 양파를 추가합니다. 끓여줍니다.
5
얇게 썬 소고기를 끓는 육수에 넣고 잠시 삶습니다. 딥 소스와 함께 제공하세요.
6
볶음밥을 위해 육수는 조금 남겨두고 나머지는 제거합니다. 밥, 계란, 다진 당근, 부추, 소금을 냄비에 섞어 볶습니다.
7
볶음밥을 남겨둔 육수 위에 살짝 뿌려 더욱 풍미를 더해 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최고의 샤부샤부 경험을 위해 고품질의 소고기를 사용하세요.시간 절약과 풍미를 높이기 위해 육수는 하루 전에 준비하세요.매운 정도는 고추 페이스트와 고춧가루를 조절하여 맞춤 설정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.