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등촌 샤부샤부

비용 $25, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 3 인분
  • $25

재료

  • 주 재료

    • 🥩 샤부샤부용 얇게 썬 소고기 500g
    • 미나리 1단
    • 🍄 굴버섯 200g
    • 🧅 얇게 썬 양파 1개
  • 육수 재료

    • 💧 물 2리터
    • 슬라이스한 무 1/4개
    • 🧅 슬라이스한 양파 1/2개
    • 대파 1대
    • 붉은 고추 2개
    • 초록 고추 2개
    • 말린 다시마 5-6조각
    • 말린 멸치 1/2줌
  • 양념 재료

    • 고춧가루 3큰술
    • 고추장(한국 고추 페이스트) 1큰술
    • 간장 2큰술
    • 🧄 다진 마늘 2큰술
    • 🧂 소금 1/2작은술
    • 검은 후추 1/2작은술
    • 다진 초록 고추 2큰술
  • 볶음밥 재료

    • 🍚 밥 1컵
    • 🥚 계란 2개
    • 🥕 다진 당근 1큰술
    • 다진 부추 1큰술
    • 🧂 소금 한 꼬집

단계

1

무, 양파, 대파, 붉은 고추, 초록 고추, 다시마, 멸치를 물과 함께 끓여 육수를 준비하고 30분 동안 끓입니다. 고형물은 걸러내고 버립니다.

2

고춧가루, 고추장, 간장, 다진 마늘, 소금, 검은 후추, 다진 초록 고추를 섞어 양념장을 만듭니다.

3

야채 준비: 양파는 슬라이스하고 미나리는 썰며, 굴버섯은 한입 크기로 찢습니다.

4

육수에 양념장 2-3큰술을 넣고, 버섯, 미나리, 양파를 추가합니다. 끓여줍니다.

5

얇게 썬 소고기를 끓는 육수에 넣고 잠시 삶습니다. 딥 소스와 함께 제공하세요.

6

볶음밥을 위해 육수는 조금 남겨두고 나머지는 제거합니다. 밥, 계란, 다진 당근, 부추, 소금을 냄비에 섞어 볶습니다.

7

볶음밥을 남겨둔 육수 위에 살짝 뿌려 더욱 풍미를 더해 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

최고의 샤부샤부 경험을 위해 고품질의 소고기를 사용하세요.시간 절약과 풍미를 높이기 위해 육수는 하루 전에 준비하세요.매운 정도는 고추 페이스트와 고춧가루를 조절하여 맞춤 설정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.