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맛있는 한국식 두부 강정

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 필수 재료

    • 🧈 두부 1모
    • 적당량의 옥수수전분
    • 🧂 소금 약간
  • 선택적 재료

    • 🌰 적당량의 땅콩 또는 아몬드
  • 소스 재료

    • 고추기름 2큰술
    • 고추장 2큰술
    • 옥수수시럽 2큰술
    • 미림 1큰술
    • 굴소스 1큰술
    • 참기름 약간

단계

1

두부를 작은 정육면체로 자릅니다.

2

소금 약간으로 두부를 간합니다.

3

두부와 옥수수 전분을 봉지에 넣고 골고루 코팅되도록 흔들어줍니다.

4

중불에서 두부를 튀겨 노릇노릇하게 만들고 따로 둡니다.

5

땅콩이나 다른 견과류를 잘게 다집니다.

6

팬에 고추기름, 고추장, 옥수수 시럽, 미림, 굴소스, 참기름을 섞어 약불에서 끓입니다.

7

다진 견과류와 튀긴 두부를 소스에 넣고 빠르게 섞어줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

조금 더 좋은 튀김 결과를 위해 단단한 두부를 사용하세요.옥수수 시럽의 양을 조절하여 소스의 단맛을 조절할 수 있습니다.완성된 한끼로 즐기기 위해 밥이나 신선한 채소와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.