
맛있는 한국식 두부 강정
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $10
맛있는 한국식 두부 강정
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
필수 재료
- 🧈 두부 1모
- 적당량의 옥수수전분
- 🧂 소금 약간
선택적 재료
- 🌰 적당량의 땅콩 또는 아몬드
소스 재료
- 고추기름 2큰술
- 고추장 2큰술
- 옥수수시럽 2큰술
- 미림 1큰술
- 굴소스 1큰술
- 참기름 약간
단계
1
두부를 작은 정육면체로 자릅니다.
2
소금 약간으로 두부를 간합니다.
3
두부와 옥수수 전분을 봉지에 넣고 골고루 코팅되도록 흔들어줍니다.
4
중불에서 두부를 튀겨 노릇노릇하게 만들고 따로 둡니다.
5
땅콩이나 다른 견과류를 잘게 다집니다.
6
팬에 고추기름, 고추장, 옥수수 시럽, 미림, 굴소스, 참기름을 섞어 약불에서 끓입니다.
7
다진 견과류와 튀긴 두부를 소스에 넣고 빠르게 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 25g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
조금 더 좋은 튀김 결과를 위해 단단한 두부를 사용하세요.옥수수 시럽의 양을 조절하여 소스의 단맛을 조절할 수 있습니다.완성된 한끼로 즐기기 위해 밥이나 신선한 채소와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.