커리 치킨 꼬치
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
커리 치킨 꼬치
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🍗 닭 가슴살 6조각
- 🧂 소금 한 꼬집
- 후추 한 꼬집
- 🧈 버터 1큰술
양념
- 카레가루 1큰술
- 케첩 1큰술
- 🍊 오렌지 주스 3큰술
- 생크림 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
단계
1
닭 가슴살을 반으로 잘라 소금과 후추로 간을 합니다.
2
카레가루, 케첩, 오렌지 주스, 생크림, 다진 마늘을 섞어 양념 소스를 준비합니다.
3
간을 한 닭 가슴살에 소스를 발라 밤새 재웁니다.
4
재운 닭 가슴살을 꼬치에 끼웁니다.
5
팬에 버터를 녹여 닭꼬치를 양쪽 모두 노릇하게 익힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
더 활기찬 맛을 위해 신선한 오렌지 주스를 사용하세요.완전한 식사를 위해 샐러드나 밥과 함께 드세요.매운 맛을 선호한다면 칠리 파우더를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.