바삭한 청椒 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 인분
- $5
바삭한 청椒 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 인분
- $5
재료
채소
- 10개의 청椒
양념
- 1 큰술 양념장
- 1 큰술 참기름
- 1 큰술 올리고당
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 🧂 1 작은술 소금
- 1 작은술 참깨
단계
1
청椒 10개를 깨끗이 씻어 물기를 제거하세요.
2
청椒를 입에 맞는 크기로 자르고 볼에 담으세요.
3
볼에 양념장 1 큰술, 다진 마늘 1 큰술, 참기름 1 큰술, 올리고당 1 큰술을 넣으세요.
4
소금 1 작은술과 참깨를 뿌린 후 숟가락으로 살살 섞어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 2g단백질
- 6g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
이 요리는 밥이나 구운 고기와 잘 어울립니다.다른 맛을 위해 양념장을 된장으로 대체할 수 있습니다.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 2일간 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.