청피망 아삭한 된장 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 인분
- $5
청피망 아삭한 된장 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 인분
- $5
재료
채소류
- 청피망 5개
양념류
- 된장 2큰술
- 참기름 1/2큰술
- 매실액 1큰술
- 올리고당 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
- 깨소금 약간
단계
1
청피망을 씻어 물기를 털어주세요.
2
청피망을 적당한 크기로 썰어주세요.
3
양념을 섞어주세요: 된장 2큰술, 올리고당 1큰술, 매실액 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 참기름 1/2큰술, 깨소금 약간.
4
청피망과 양념을 골고루 섞어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 2g단백질
- 10g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
아삭한 식감을 위해 신선한 청피망을 사용하세요.바로 드시면 가장 좋은 식감을 느낄 수 있습니다.남은 요리는 냉장고에 보관하고 이틀 안에 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.