바삭한 양배추와 쪽파 샐러드
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 인분
- $8
바삭한 양배추와 쪽파 샐러드
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 인분
- $8
재료
채소
- 🥬 1/4 통 양배추
- 150g 쪽파
양념
- 2 큰술 참치 소스
- 3 큰술 간장
- 7 큰술 식초
- 2 큰술 메이플 시럽
- 2 큰술 고추가루
- 1 큰술 참기름
- 취향에 따라 검은 깨
단계
1
1/4 통의 양배추를 철저히 씻고 깨끗이 정리하세요.
2
쪽파 150g을 정리하고 다듬어 5등분으로 자르세요.
3
잘라둔 쪽파를 믹싱 볼에 넣으세요.
4
세척한 양배추를 얇게 채썰어 준비하세요.
5
믹싱 볼에 참치 소스 2 큰술을 추가하세요.
6
믹싱 볼에 간장 3 큰술을 추가하세요.
7
믹싱 볼에 식초 7 큰술을 추가하세요.
8
믹싱 볼에 메이플 시럽 2 큰술을 추가하세요.
9
믹싱 볼에 고추가루 2 큰술을 추가하세요.
10
젓가락이나 믹싱 스푼을 사용하여 모든 재료를 잘 섞어주세요.
11
샐러드를 접시에 담고 참기름 1 큰술을 위에 뿌리세요.
12
검은 깨를 뿌려 장식하고 즉시 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
바삭한 식감과 최고의 맛을 위해 신선한 야채를 사용하세요.개인의 취향에 맞게 양념을 조절하세요.이 샐러드를 구운 고기와 함께 드시면 균형 잡힌 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.