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부드러운 크림떡볶이

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 필수 재료

    • 🍚 2컵의 떡
    • 🧄 마늘 5쪽
    • 🥦 적은 양의 브로콜리
    • 🧅 양파 1/4개
    • 🥓 베이컨 4조각
  • 소스 재료

    • 🥛 우유 200ml
    • 생크림 100ml
    • 🧂 소금 한 꼬집
    • 후추 한 꼬집
    • 🧀 파르메산 치즈 가루 1/2큰술

단계

1

마늘을 얇게 썰고, 양파와 베이컨을 채썰며, 브로콜리는 먹기 좋게 자른다.

2

떡이 딱딱하다면 끓는 물에 30초간 데친다. 떡이 부드럽다면 이 단계는 생략해도 된다.

3

팬에 올리브 오일을 두르고 마늘, 양파, 브로콜리를 순서대로 볶는다.

4

베이컨을 추가하고 계속 볶는다.

5

우유와 생크림을 붓고 소금과 후추로 간을 한다.

6

떡을 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓인다.

7

파르메산 치즈 가루를 위에 뿌리고 바로 제공한다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

식감을 위해 신선한 브로콜리를 사용하라.떡이 너무 딱딱하면 고르게 요리되도록 데친다.소금이나 후추를 추가하여 본인의 취향에 맞게 간을 조절하라.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.