
게맛살 수프
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
게맛살 수프
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 게맛살 3팩
- 팽이버섯 1개
- 🥚 계란 2개
양념
- 식용유 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 닭고기 육수 큐브 1개
- 적은 양의 파
- 약간의 후추가루
물 전분 혼합물
- 옥수수 전분 2큰술
- 💧 물 2큰술
단계
1
게맛살을 작은 조각으로 찢으세요.
2
볼에 계란 2개를 풀어주세요.
3
파를 얇게 썰고 팽이버섯을 다듬어 반으로 자릅니다.
4
팬에 식용유 1큰술을 두르고 다진 마늘과 파를 넣고 볶아서 향을 냅니다.
5
팽이버섯을 팬에 넣고 잠깐 볶습니다.
6
팬에 물 700ml를 붓고 끓여줍니다.
7
옥수수 전분 2큰술과 물 2큰술을 섞어 슬러리를 만듭니다.
8
끓는 물에 닭고기 육수 큐브 1개를 넣어 국물을 만듭니다.
9
국물에 찢은 게맛살을 추가합니다.
10
굴 소스 1큰술로 간하고, 필요하면 소금으로 간을 맞춥니다.
11
국물에 풀어놓은 계란을 천천히 부으면서 저어줍니다.
12
옥수수 전분 슬러리를 넣고 국물이 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
13
나중에 후춧가루를 약간 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 12g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 게맛살을 사용하세요.옥수수 전분 슬러리의 양을 조절하여 국물의 진득함을 조정하세요.빵이나 밥과 함께 따뜻하게 드셔보세요. 한끼 식사로 완벽합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.