게맛살 샐러드
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 5 인분
- $8
게맛살 샐러드
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 5 인분
- $8
재료
주 재료
- 게맛살 5개
- 🥒 오이 1/3개
- 🧅 작은 양파 1/2개
양념
- 마요네즈 4큰술
- 🍯 꿀 1/2큰술
- 식초 1큰술
- 🧂 소금 약간 2꼬집
- 후추 약간
단계
1
양파를 얇게 썰고 차가운 물에 담가 매운 맛을 제거하세요.
2
게맛살과 오이를 한입 크기로 자르세요. 오이 씨는 제거하고 얇게 썰어주세요.
3
모든 재료를 볼에 넣으세요.
4
양념을 추가하고 장갑 낀 손으로 잘 섞어주세요.
5
맛을 보고 필요시 소금을 추가로 조절하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
차갑게 서빙하면 상쾌한 반찬으로 먹을 수 있어요.게맛살 대신 닭고기나 두부를 사용하여 변형할 수 있습니다.참깨를 뿌리면 질감과 풍미가 더욱 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.