게맛살 치즈 죽
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5.5
게맛살 치즈 죽
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5.5
재료
필수 재료
- 🍚 1인분의 밥
- 🧅 20g 다진 양파
- 🥕 20g 다진 당근
- 🥒 20g 다진 애호박
- 🦀 70g 찢은 게맛살
- 🧀 1장 체다 치즈
- 🧂 약간의 소금
- 1 큰술 참기름
단계
1
양파, 당근, 애호박을 작은 조각으로 자릅니다.
2
게맛살을 자연스러운 결을 따라 찢어줍니다.
3
냄비를 데우고 참기름을 넣습니다. 중불에서 다진 채소를 30초간 볶아줍니다.
4
밥과 따뜻한 물 2.5컵을 넣고 강불에서 밥알이 부드러워질 때까지 저어가며 끓입니다.
5
혼합물이 걸쭉해지면 찢은 게맛살을 넣고 잘 저어줍니다.
6
약간의 소금으로 간을 하고 체다 치즈를 넣어 부드럽게 녹을 때까지 살짝 저어준 후 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 40g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
원하는 경우 간장을 추가하여 더 풍부한 맛을 낼 수 있습니다.최상의 식감과 맛을 위해 즉시 드세요.이 레시피는 빠르고 영양가 있는 아침 식사로 완벽합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.