게살볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 인분
- $5
게살볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 1인분의 밥
- 🧅 다진 파 약간
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 굴소스 1 큰술
- 🦀 적당량의 게살
단계
1
모든 재료를 준비합니다.
2
파를 작은 조각으로 썹니다.
3
게살을 더 작은 조각으로 찢습니다.
4
팬에 기름을 충분히 두르고, 약불로 다진 마늘과 파를 볶습니다.
5
밥과 게살을 팬에 넣고 센 불로 볶습니다.
6
굴소스를 추가하고 센 불에서 골고루 볶습니다.
7
원하는 경우 추가 게살과 파로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
굴소스는 특유의 감칠맛을 더해주는 재료입니다. 다양한 요리에 유용하니 구매를 고려해 보세요.굴소스가 없다면 간장을 절반만 사용할 수 있지만, 맛 차이를 염두에 두세요.이 요리는 빠른 식사에 적합하며 최소한의 재료를 사용하여 예산 친화적입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.