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콘치즈 (전자레인지 레시피)

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🌽 옥수수 통조림 1캔
    • 🧅 양파 1/2개, 다진 것
    • 🥒 오이 1/2개, 다진 것
  • 양념

    • 마요네즈 2큰술
    • 🧂 설탕 1큰술
    • 🧀 원하는 양의 모차렐라 치즈
    • 적은 양의 파슬리

단계

1

옥수수 통조림을 물로 헹구어 물기를 제거합니다.

2

헹군 옥수수를 큰 볼에 담습니다.

3

양파와 오이를 잘게 다져서 옥수수가 있는 볼에 추가합니다.

4

볼에 마요네즈 2큰술과 설탕 1큰술을 넣고 골고루 섞습니다.

5

치즈를 혼합물에 추가하고 다시 한 번 고르게 섞어줍니다.

6

전자레인지 안전 접시에 혼합물을 옮기고 위에 모차렐라 치즈를 뿌립니다.

7

치즈가 녹아 거품이 일 때까지 4분간 전자레인지에 돌립니다.

8

서빙하기 전에 파슬리를 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

채소는 가용성이나 선호도에 따라 맞춤 설정할 수 있습니다.더 건강한 버전을 위해 마요네즈와 치즈의 양을 줄이세요.최상의 식감과 풍미를 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.