
콘치즈 (전자레인지 레시피)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $5
콘치즈 (전자레인지 레시피)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 🌽 옥수수 통조림 1캔
- 🧅 양파 1/2개, 다진 것
- 🥒 오이 1/2개, 다진 것
양념
- 마요네즈 2큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 🧀 원하는 양의 모차렐라 치즈
- 적은 양의 파슬리
단계
1
옥수수 통조림을 물로 헹구어 물기를 제거합니다.
2
헹군 옥수수를 큰 볼에 담습니다.
3
양파와 오이를 잘게 다져서 옥수수가 있는 볼에 추가합니다.
4
볼에 마요네즈 2큰술과 설탕 1큰술을 넣고 골고루 섞습니다.
5
치즈를 혼합물에 추가하고 다시 한 번 고르게 섞어줍니다.
6
전자레인지 안전 접시에 혼합물을 옮기고 위에 모차렐라 치즈를 뿌립니다.
7
치즈가 녹아 거품이 일 때까지 4분간 전자레인지에 돌립니다.
8
서빙하기 전에 파슬리를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 8g단백질
- 30g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
채소는 가용성이나 선호도에 따라 맞춤 설정할 수 있습니다.더 건강한 버전을 위해 마요네즈와 치즈의 양을 줄이세요.최상의 식감과 풍미를 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.