바지락 당면 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
바지락 당면 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
주요 재료
- 200g의 통조림 바지락
- 150g의 당면
- 🧅 대파 1대
- 🧅 양파 1/3개, 썰어서
- 20g의 부추
- 고추기름 2큰술
- 조금의 식용유
- 🧄 마늘 3쪽, 썰어서
양념 재료
- 닭고기 분말 1큰술
- 💧 물 2컵
- 🧂 간장 1큰술
- 굴소스 1큰술
- 요리주 1큰술
- 청주 1큰술
- 🍬 설탕 1/2큰술
- 고춧가루 2큰술
- 참기름 약간
- 후추 약간
단계
1
양파와 마늘을 썬다. 대파와 부추는 5cm 길이로 자른다.
2
팬에 식용유와 고추기름을 두르고 마늘과 대파를 볶아 향을 낸다.
3
썰어놓은 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶다가 양념 재료와 당면을 추가한다.
4
통조림 바지락을 넣고 잘 섞다가 마지막에 부추를 가볍게 볶고 나서 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 60g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
미리 당면을 불리면 골고루 익히고 양념을 잘 흡수할 수 있다.더 생생한 맛을 위해 신선한 부추를 사용하라.매운 정도를 조절하려면 고추기름과 고춧가루의 양을 조정하라.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.