
집에서 즐기는 바지락 비빔밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $12
집에서 즐기는 바지락 비빔밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $12
재료
해산물
- 600g 바지락
채소
- 10대 파
- 1개 청양고추
- 1개 홍고추
양념
- 4큰술 간장
- 2큰술 고춧가루
- 1큰술 요리용 술
- 1큰술 올리고당
- 🧄 1큰술 다진 마늘
- 1큰술 참기름
- 1큰술 깨
단계
1
큰 그릇에 바지락을 2-3번 꼼꼼히 씻은 후, 물에 굵은 소금 1큰술을 넣고 검은 비닐봉지로 덮어 한 시간 이상 모래를 빼줍니다.
2
물을 끓이기 전에 소주 한 잔을 추가합니다.
3
모래가 빠진 바지락을 냄비에 넣고 한 방향으로 저어 주다가 5-6개의 바지락 껍질이 열리면 불을 끄고 건져냅니다.
4
모래 제거가 확실하지 않다면 조심스럽게 바지락 살을 조리한 물에서 헹궈 주세요.
5
나열된 재료를 섞어 양념장을 준비합니다.
6
청양고추, 홍고추, 파를 잘게 썰어 양념장에 섞습니다.
7
바지락 살을 양념장에 넣고 잘 섞어 줍니다.
8
밥 반 접시를 담고 양념한 바지락을 올려 먹기 전 잘 섞어 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 55g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
최고의 맛과 식감을 위해 신선한 바지락을 사용하세요.고춧가루와 신선한 고추의 양을 조정하여 매운 정도를 조절하세요.완전한 한국식 식사 경험을 위해 김치와 같은 추가 반찬과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.