
조개 수프
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $10
조개 수프
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
해산물
- 🦪 조개 2팩
채소류
- 작은 무 한 조각
- 🧅 파 3대
- 초록색 고추 1개
- 붉은 고추 1개
양념류
- 🧄 다진 마늘 1 작은술
- 🧂 소금 1 작은술
단계
1
볼에 조개 2팩을 넣고 소금 1 큰술을 추가한 후 덮어서 약 1시간 동안 불순물을 제거하기 위해 담가둡니다. 그 후 철저히 헹궈주세요.
2
조개가 불순물을 없애는 동안 다른 재료들을 준비하세요. 무는 얇게 썰고, 고추는 씨를 제거한 후 대각선으로 자르고, 파는 잘게 다져주세요.
3
냄비에 물을 반쯤 채우고 끓입니다.
4
끓는 물에 무 조각을 넣습니다.
5
냄비에 조개와 소금 1 작은술을 넣고 맛을 보고 필요하면 소금을 조정합니다.
6
조개 껍질이 열리면 다진 마늘 1 작은술, 초록 고추, 붉은 고추를 추가합니다.
7
다진 파를 넣고 냄비를 덮은 후 10초간 끓입니다.
8
따뜻하게 조개 수프를 제공하고 상쾌한 맛을 즐깁니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
조개를 적절히 담그면 깨끗하고 모래 없는 수프를 만들 수 있습니다.사용하는 소금의 종류에 따라 개인의 취향에 맞게 소금을 조정하세요.최상의 맛과 신선함을 위해 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.